把一件事坚持21天

把一件事坚持21天_　　把一件事坚持21天　　文/十点读书的读者们　　心理学认为，一个人的动作、或想法，如果重复21天就会变成一个习惯性的动作或想法。　　这被称为21天效应。　　我们这一生，说长不长，说短不短，会有很多个21天。　　你会形成非常多的习惯。