如何激励你自己

如何激励你自己_如何激励你自己　　文/彼得布雷格曼　　今天早上醒来的时候，外面下着倾盆大雨，温度很低。我原计划在中央公园骑自行车，但是当时可不好说了。我喜欢每天早上做点儿运动，剩下的时间都用来工作，早上是我唯一的锻炼机会。但是我真的愿意在这大冷天被淋成落汤鸡并感冒吗？　　我决定还是去骑车，不过在我穿上运动服，把车推