心情不好，问问自己这5个问题吧

心情不好，问问自己这5个问题吧_心情不好，问问自己这5个问题吧　　“掌控生活的情绪，是最高的生活艺术。”——Henry David Thoreau　　“如果你处境艰难，不用担心，它会好转的。如果你春风得意，无须炫耀，它会改变的。”——John A Simone　　就是这样的了，你会在生活里遭遇到情绪上的波折变化：有时候感觉棒极了；有时候感到平淡无奇、缺少乐趣；有时候本来心情大好，突然一下就变得糟糕透顶。