五谷杂粮顺口溜

五谷杂粮顺口溜_　　五谷杂粮顺口溜　　1、药补食补，不如心补。　　2、早吃好，午吃饱，晚吃巧。　　3、宁可无肉，不可无豆。　　4、西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。　　5、吃了十月茄，饿死郎中爷。　　6、小米益肾安神健胃，高粱止霍乱、利小便、健脾清胃。　　7、每餐留一口，活到九十九。　　8、薏米清热止泻、健脾补肺、消